01. Mai 2012 - Ev. Kindergarten

Entspannung und Konzentration

Elternabend im Kindergarten

Maike Rössler, Physiotherapeutin und Entspannungstrainerin für Kinder schilderte in dem Elternabend die zunehmende Anzahl von Kindern, die unter Schulangst, Nervosität, Konzentrationsstörungen und stressbedingten Problemen wie Kopfschmerzen und Magen-Darmproblemen leiden.

„Gründe dafür sind unter anderen das hohe Lebenstempo, Reizüberflutungen, mangelnde Bewegung, zu viel Computer und Fernsehen" erläuterte die Physiotherapeutin. „Wichtig ist, dass die Kinder lernen mit dem Stress umzugehen und sich gegen Überforderung zur Wehr zu setzen" führte sie weiter aus und stellte den Eltern die Inhalte des Entspannungs- und Konzentrationskurses vor:

• Übungen aus dem progressiven Muskeltraining
• Phantasiereise
• Wohlfühlmassage
• Gehirngymnastik: Übungen zur Vernetzung beider Gehirnhälften
• Trommeln
• Wahrnehmungs- und Stilleübungen
• Schule der Sinne Konzentrationsübungen nach dem Marburger Prinzip

Frau Rössler demonstrierte dann noch sehr praktisch einige Elemente ihrer sieben Einheiten, bei denen die Eltern mitmachen konnten, und erläutere die Begleitmappe, die die Kinder erhalten. Die Übungen im Kindergarten sollen zu Hause wiederholt werden, damit sich das Gelernte verfestigt. Zu der letzten Übungsstunde werden die Eltern eingeladen, um sich gemeinsam mit ihren Kindern zu entspannen und zu konzentrieren. Wer es dann wohl besser kann?

Müssen Kindergartenkinder schon einen Entspannungs- und Konzentrationskurs machen? wird sich mancher Leser denken. Die Eltern beantworteten die Frage mit einem klaren „Ja", denn alle Eltern der Kinder im Alter von 5-6 Jahren meldeten ihr Kind zu dem Kurs an, sodass sogar zwei Gruppen entstanden sind.